Ringkampf Abzeichen

Die Grundlagentechniken werden auf Basis der Rika-Abzeichen geschult.

Unsere ausgebildeten C-Trainer, Pascal Oschetzki und Philipp Reichert, haben im Rahmen ihrer Trainer-Ausbildung die Zusatzqualifikation zum Abnehmen des Ringkampf-Abzeichen Bronze I erworben. Dazu mussten unsere Trainer alle Techniken aus dem Technikkatalog auf beiden Seiten demonstrieren.

Das Ringkamfabzeichen wird in drei Kategorien (Bronze, Silber, Gold) unterteilt. Jede Kategorie hat zwei verschiedene Stufen, die einen unterschiedlichen Schwierigkeitsgrad haben. Im WRV-Gebiet gibt es noch zusätzlich das Wieselabzeichen als Vorstufe zu Bronze Stufe I. Das Wieselabzeichen benötigen die jugendlichen Ringer um an den Württembergischen Meisterschaften teilzunehmen.

Technikkatalog Wiesel/Bronze I-Abzeichen

Standkampf (20)

Überführen in die Bodenlage nach vorn

Runterreißen am Nacken mit Oberarm
Runterreißen an beiden Oberarmen
Runterreißen aus der Kopfklammer
Runterreißen (Hangelenk/Oberarm)
Durchschlüpfer
Beinangriff außen (Kopf innen)

Überführen in die Bodenlage nach hinten

Doppelbeinangriff
Beinangriff innen (Kopf außen)
Beinangriff außen (Kopf innen)
Doppelbeinangriff mit Beinstellen von außen
Rumreißer (Handgelenk/Oberarm) - Doppelbeinangriff
Rumreißer (Handgelenk/Oberarm) - Hüftgriff von vorn

Überführen in die Bodenlage zur Seite

Kopfhüftschwung mit Überführen zur Seite
Doppelbeinangriff (Kopf außen)
Beinangriff innen (Kopf außen)
Beinangriff außen (Kopf innen)
Durchschlüpfer mit Doppelbeinangriff
Durchschlüpfer mit Hüftangriff

Wurf über den Rücken

Achselwurf
Achselwurf mit Beingriff

Bodenkampf (13)

Wälzer

Durchdreher Griff an der Hüfte
Durchdreher Griff an den Rippen
Aufreißer
Armdurchzug
Hammerlock mit Herumlaufen nach vorn
Hammerlock mit Herumlaufen nach hinten
Nackenhebel
Beindurchzug mit Einsteigen
Zange

Angriff aus der Unterlage

Wende mit Griff zur Hüfte
Wende mit Griff zum Oberschenkel
Ausgrätschen
Abklemmer (Gegner in der Oberlage von hinten)

Anforderungen Wieselabzeichen

10 Standtechniken
5 Bodentechniken

Anforderungen Bronze I-Abzeichen

12 Standtechniken
7 Bodentechniken
50% der Standtechniken müssen auf rechter und linker Seite ausgeführt werden
50% der Bodentechniken müssen auf rechter und linker Seite ausgeführt werden

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